2025年12月1日，是第38个“世界艾滋病日”

艾滋病是一个复杂的社会问题

全社会要共同参与，从自身做起，共同抗击艾滋病

用科学和关爱为生命筑起健康的防线

艾滋病（AIDS）是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种严重传染病。HIV主要存在于传染源的血液、精液、阴道分泌物、胸腔积液、腹水、脑脊液、羊水和乳汁中。主要通过性接触、血液传播和母婴传播。预防的关键在于采取有效的阻断和防治措施，尤其是安全性行为。

艾滋病的预防与阻断

采取综合措施，可有效地起到预防和阻断的效果。

一、阻断性传播途径

1.正确使用安全套，安全性行为：全程规范使用质量合格的安全套，可显著降低性接触中病毒传播风险。安全套需在性行为全过程佩戴，避免破裂或滑脱。

2.减少高风险性行为：避免与多性伴侣发生无保护性行为，尤其是男男性行为、商业性行为等高危场景。单一固定且双方未感染的性伴侣更安全。

3.暴露前预防（PrEP）：未感染HIV但存在持续感染风险者（如性工作者、HIV阴性伴侣与阳性伴侣长期生活），可在医生指导下服用PrEP药物，降低感染概率。

二、避免血液传播

1.不共用注射器具：静脉吸毒者应避免共用针头、注射器等；医疗机构需严格消毒器械，避免重复使用。

2.确保用血安全：输血或血液制品前，需确认经过正规HIV检测。非法采血或非正规渠道输血风险极高，需严格禁止。

3.避免开放性伤口接触：处理他人血液或体液时，需戴手套；文身、穿耳等操作应选择正规场所，确保器械消毒。

三、阻断母婴传播

1.孕期检测与用药：感染HIV的孕妇需尽早接受抗病毒治疗，将病毒载量控制在极低水平，可降低母婴传播率至1%以下。

2.选择安全分娩方式：剖宫产可减少自然分娩过程中的传播风险，需根据医生建议选择。

3.避免母乳喂养：感染HIV的母亲，母乳可能携带病毒，建议使用配方奶粉替代，并在婴儿出生后6周内进行HIV检测。

四、暴露后紧急处理

1.暴露后预防（PEP）：发生高危行为，如无保护性接触、针刺伤接触感染者血液等，需在72小时内服用PEP药物，连续用药28天，可大幅降低感染风险。

2.及时检测与随访：高危行为后第4周、8周、12周到当地疾控中心，正规医院需进行HIV抗体检测，确认是否感染。若确诊，应尽早启动抗反转录病毒治疗，目前已有长效注射疗法。

五、日常注意事项

1.不歧视感染者：日常接触如握手、共餐不会传播HIV，消除偏见有助于感染者积极治疗。

2.定期检测：有高危行为者建议每3-6个月检测一次，可通过医院、疾控中心筛查。

3.增强风险意识：避免在醉酒、药物影响下发生无保护性行为；青少年和重点人群需加强艾滋病知识教育。

六、常见的误区

1.“HIV感染后无症状，可以拖一拖再治。”

专家提示：错！早一天用药，多一分胜算。

2.“吃药副作用大，不如晚点治。”

专家提示：新一代抗病毒药物副作用很小，且医生会根据个体情况调整方案。不治疗的代价远大于药物副作用。

3.“治疗要终身服药，不如不开始。”

专家提示：HIV暂无法根治，但可控制病毒。规范治疗，就能正常生活。

感染HIV不等于患上艾滋病，感染病毒后，通过及时、有效的抗病毒治疗，病毒可以被抑制到检测不到的水平，感染者可以长期保持健康、正常工作、学习、生活，并拥有正常寿命。

预防艾滋病不仅是个人责任，也是全社会的共同任务。让我们携手同行，用知识保护自己，用善意温暖他人。凝聚社会力量，合力共抗艾滋，共同创造一个没有歧视，充满健康的和谐社会。